この本を読むと、君島十和子さんが美容や私生活に、とても丁寧に向き合っていることがわかります。
彼女の外見からただよう品の良さは、そんな内面からにじみ出たものなのかもしれませんね。
興味がある方は、ぜひ最後まで読んでみてください！
エイジングケアも前向きに！君島十和子さんのスキンケア法
エイジングサインをマイナスなことではなく、一番素敵な自分を目指すための“知恵”と捉える君島十和子さん。
『アラ還十和子』では、そんな君島十和子さんがアクティブエイジングのために心がけている美容法がつづられています。
数々の美容法やコスメを試す中で、君島十和子さんが気づいたのは「手をかければいいわけではない」ということ。
肌の大敵は刺激なので、美肌づくりのためには、適材適所にバランスよく使うといいそうですよ。
～朝のスキンケア編～
ここでは、彼女が朝のルーティーンとして愛用している化粧品をご紹介します。
STEP１
シカとティーツリー入り&弱酸性で穏やかな使い心地の拭き取り洗顔。
メディヒール ティーツリーバイオーム ブレミッシュ シカ トナー 320ml￥2640/セキド 【公式オンラインストアへ】
STEP2
プロポリスやアミノ酸、セラミドなどが配合された導入美容液。
CNP プロP トリートメントエッセンス150ml ¥4380/PLAZA 【公式HPへ】
STEP3
乾燥予防のために乳液先行型のケアができる！
イドラクラリティ コンディショニング トリートメントソフナー 200ml ￥5500/コスメデコルテ 【公式オンラインストアへ】
イドラクラリティ コンセントレート クリーム50g￥7700/コスメデコルテ 【公式オンラインストアへ】
STEP4
さらりとしていてのばしやすい美白美容液。
ホワイトショット CXS <医薬部外品>25ml￥16500/ポーラ 【公式オンラインストアへ】
パーツケアもしっかり！
グランアイセラムV15ml ￥7150/クラランス ザリップ 【公式オンラインストアへ】
ボリューマイザー7ml￥9350/ドゥ・ラ・メール 【公式オンラインストアへ】
ホワイトニングがメインのFTC製品も使います◎
FTC FFプレステージケアセラミスト 120ml ¥8580/FTC
FTCホワイトニングリポセラム<医薬部外品>30ml ￥5940 /FTC
FTCフローラパワーリポセラム 30ml ￥9570 /FTC
FTC FFプレステージケア クリーム30g￥14300/FTC
～夜のスキンケア編～
夜のルーティーンはこちら！
STEP1
敏感なお肌にも使えてダブル洗顔不要、毛穴ケアまでできるアイテム！
FTCホワイトモイスチャークレンジング<医薬部外品>160g¥4235/FTC 【FTCオンラインストアへ】
STEP2
米発酵液の化粧水を乳液と組み合わせて柔らかな肌を目指す！
アクフォンス リプレニッシング フルイド 125ml￥16500/SUQQU 【公式オンラインストアへ】
FTC フローラステップアップモイストローション 100ml ￥8250/FTC 【FTCオンラインストアへ】
STEP3
乾燥やキメの乱れを感じたときに使う美容液。
アクフォンス リファイニング セラム50ml¥13200/SUQQU 【公式オンラインストアへ】
STEP4
肌が不調なときに投入！
バリアセラム50g ￥5500/イプサ 【公式オンラインストアへ】
STEP5
“まつ育”も欠かしません！
FTC FFアイラッシュセラム クリスタリュクス4ml￥4620/FTC 【FTCオンラインストアへ】
もちろんFTC製品も使用。夜は肌を労わる成分を導入します！
FTCホワイトモイスチャークレンジング<医薬部外品>160g ￥4235 /FTC
FTCホワイトモイスチャームース 150ml<医薬部外品>￥3850 /FTC
FTC プレステージケア セラミスト ダイヤモン フェクション120ml¥12650 /FTC
FTCホワイトニング リポセラム30ml ¥5940 /FTC
FTCフローラパワーリポセラム 30ml￥9570 /FTC
FTCプレステージケアアドバンスドクリームダイヤモンドパーフェクショ45g￥23100/FTC
『アラ還十和子』で語った仕事・子育てについて
まだ共働きがあたりまえではなかった時代に、ワーキングマザーとして働いていた君島十和子さん。
その間には、理想と現実の違いに思い悩む時期もあったそうです。
そのような経験を踏まえて、
- 仕事を効率的に進める方法
- 仕事・子育てのバランスの取り方
などを紹介しているのも『アラ還十和子』の必読ポイントです。
また君島十和子さんは、仕事をする傍らで料理や掃除にも注力してきたといいます。
この本では、彼女が実際に作っている料理のレシピや、愛用しているお掃除グッズも紹介されていました。
君島十和子さんは、人とのつながりも大切にする
『アラ還十和子』で君島十和子さんは、家族だけでなく、友達とのつながりも大切にしているといっています。
その他にも、
- ママ友と上手に付き合う方法
- ビジネスでお世話になった人へのギフト選び
など、人との向き合い方を改めて考える上で大変役立つ内容が書かれています。
また君島十和子さんは、新しい友達を積極的に作るタイプなのだそうです。
大人になってからできた友達には、こまめに連絡を取るよう心がけているみたいですね。
時には面倒と感じる大人同士の交流も、自分とは違う世界観に触れることで人生が豊かになると彼女は伝えています。
君島十和子さんが円形脱毛症に！？
何事も前向きに考え、アクティブに行動する君島十和子さん。
しかし、彼女は20代のころから抱えている悩みがあるようです。
それは、ストレスの限界を超えると「円形脱毛症」になってしまうこと。
はじめはショックを隠し切れなかったそうですが、今では気持ちを切り替えて対処できるようになったそうです。
この他にも『アラ還十和子』では、
- 君島十和子さんのメイク方法
- 君島十和子さんが行っている美容室やサロン
- 君島十和子さんが飲んでいるサプリメント
- 推し活について
なども紹介しており、とにかく内容が充実した1冊になっています。
興味がある方は、この機会にぜひ読んでみてくださいね！
